Port De Bras — танец рук и тела для настоящих велнес-персон
Велнес-клуб «Лейф» и Торговая Марка Jaffa Viva преподнесли особый подарок поклонникам здорового образа жизни — знакомство с российским фитнес-тренером Владимиром Снежиком, ныне всемирно известным автором уникальной методики тренировок Port De Bras.
Имя Владимира Снежика давно известно приверженцам образа жизни в стиле Велнес, ведь его оригинальная методика тренировок Port De Bras, не просто завоевала миллионы поклонников более чем в 25 странах мир, но и по праву стала новой философией отношения к жизни, спорту и гармонии с собой.
Сегодня профессиональный хореограф Владимир Снежик является международным презентером, методическим директором управляющей компании Strata Partners и сети клубов OrangeFitness и CityFitness. Продюссирует и выступает режиссером многочисленных телевизионных программ и видео-проектов по фитнесу. Является уважаемым и читаемым автором статей о фитнесе в ведущих изданиях России. Организовал конкурс International Fitness Open. А еще совместно с Julio Papi (Испания), Владимир Снежик разработал эксклюзивную фитнес-программу PortDeBras®.
Основу для своего уникального комплекса тренировок Владимир Снежик нашел в досконально изученной им хореографии (высшее хореографическое образование). Программу Port De Bras можно смело назвать музыкой тела, даже название ее позаимствовано из хореографической терминологии, и дословно его можно перевести как «движение рук и тела». Классические балетные па, изящные движения, повороты корпуса — это не только красивое и завораживающее зрелище. Тренировки Port De Bras проходят под расслабляющий Chill Out — музыку, создающую особую атмосферу спокойствия и уюта. Совершенная гармония звуков, плавных движений, сплетенных в элегантной хореографии — с позиции наблюдателя занятие Port De Bras больше похожи на танец, чем на стандартную тренировку по фитнесу.
Post De Bras часто называют своеобразным коктейлем из хореографии, йоги, пилатеса, тай-чи и других элементов фитнеса. Танцевальные движения, ставшие основой этой программы, сочетаются с упражнениями на улучшение пластики, растяжки, гибкости и упражнениями для позвоночника. В результате занятий происходит укрепление мышц и формирование красивой осанки, приобретается умение управлять своим дыханием, развивается координация и гибкость, развивается способность ощущать тело в пространстве и расслабляться во время движения. И, пожалуй, самое главное, по мнению автора этого уникального комплекса, заключается в приобретении человеком способности получать удовольствие от движения.
Владимир Снежик создал действительно новый взгляд на философию здорового образа жизни. Эффект от тренировки Port De Bras заключается не только в улучшении физической формы, контроля над телом и приобретении особой грации, но и в психологическом комфорте: Port Dе Bras — это путь к релаксации, внутренней гармонии, ощущению успеха и удовлетворению собой.
Визит Владимира Снежика в Донецк сопровождался открытым уроком по Port De Bras, который прошел 20 апреля в Велнес-клубе «Лейф» при поддержке ТМ Jaffa Viva.
Подобные открытые уроки ТМ Jaffa Viva организует и в других крупных городах Украины (Киев, Днепропетровск, Харьков, Одесса, Ровно, Кривой Рог). Если вы не равнодушны к собственному здоровью и красоте или хотите с пользой провести время в приятном месте и приятной компании, не пропустите открытые уроки в самых популярных фитнес-клубах этих городов. Во время дней открытых дверей Jaffa Viva проводит мастер-классы по фитнесу для всех желающих сделать первый шаг к новой здоровой и активной жизни.
Все посетители и клиенты Велнес-клуба «Лейф» также смогли по достоинству оценить новую линейку соков Jaffa Viva.
Уникальность продукта состоит в отсутствии сахара, что уменьшает его калорийность на 30% по сравнению с другими фруктовыми соками, представленными в Украине. Благодаря низкому содержанию калорий и особому сочетанию фруктов, полезных для поддержания фигуры, Jaffa Viva идеально подходит для потребителей, ведущих здоровый образ жизни и следящих за красотой тела.
Регулярное потребление Jaffa Viva способствует насыщению организма витаминами и ускорению обмена веществ, благодаря чему Jaffa Viva идеально подходит для женщин, заботящихся о здоровье и красоте.
|
Велосипеды Trek - надежные велосипеды для прогулок на свежем воздухе и занятий спортом
В наше время велосипед опять популярен среди многих людей. В этой статье идет речь о велосипедах Trek. Это надежные велосипеды для поездок на работу и путешествий и занятий спортом и прогулок на свежем воздухе. |
Цветовая окраска балансира для зимней ловли
Однозначный ответ по поводу привлекательности, какого либо цвета для обитателей подводного мира не могут дать даже ихтиологи. Более того: они утверждают, что рыба обладает монохромным зрением, и весь мир для них окрашен в разные оттенки серого. |
Зимние виды спорта и активный отдых зимой - почувствуйте себя здоровым и счастливым человеком
Зима долго держит в плену природу, убаюкивая ее снежными метелями. В этой статье мы поговорим об активном отдыхе зимой и всевозможных зимних видах спорта, а также о том, как они помогают ощутить себя здоровым и счастливым. |
Южный Урал стремится к вершинам
Хоккейный клуб Южный Урал пребывает сейчас в хорошей форме, в последних 9 матчах одержано 7 побед. В Орске вообще заметен рост интереса к хоккею. Ярким примером этого является тот факт, что последний матч Южного Урала против Донбасса транслировался по местному телевидению. И игроки Донбасса обратили внимание на то, что поддержка у Южного Урала в Орске очень хорошая. |
ПОСЛЕ ЛЕТНЕЙ ПАУЗЫ ВОЗОБНОВЛЯЕТСЯ РОССИЙСКИЙ ЧЕМПИОНАТ
Уже в ближайшее воскресенье декорации чемпионата Европы сменит интерьер российского первенства. Еще совсем недавно внутреннее убранство нашего футбольного дома можно было назвать привычным и не всегда привлекательным. Однако после успехов сборной России на первенстве континента здесь вполне возможна «перестановка». |
|
|
|
 | Добавить |
| Тэги |
| Новые авторы |
| Рассылки |
| Партнеры |
|
