Лечебные маски для роста волос - как всегда быть красивой и здоровойСтатья - Контент-издательство WebTexts

Лечебные маски для роста волос - как всегда быть красивой и здоровой

Женская красота - это сильные, длинные и шелковистые волосы, о которых мечтают все женщины и, несмотря на то, что мода так изменчива, длинные здоровые волосы всегда будут предметом несомненной гордости.

Однако, в последнее время не всякая девушка (даже очень юная) сможет похвастаться здоровьем и красотой своих волос, женщины же совсем забыли о своем старом желании.

Само собой разумеется, существуют выходы из данной ситуации, и их довольно много. Например, наращивание волос - это бесспорно эффектно, однако все равно не то, так как свои, настоящие волосы ничем заменить нельзя. В виду этого молодые особы стараются ускорить рост своих волос, используя самые различные маски, шампуни, различные средства, как косметические, так и медицинские, витаминные комплексы, и, разумеется, домашние рецепты.

От чего же зависит нормальный рост волос?

Особенности волос у каждой девушки разные - многие годами отращивают 5 см, а некоторые ежемесячно посещают мастера, чтобы убрать "лишние" 20 см. И эти черты зависят от многих факторов - от генов, типа кожи и волос, состояния здоровья и, естественно, образа жизни. Красота и здоровье женщины - это самое главное и если она будет постоянно испытывать стресс, и притом неправильно питаться, то волосы не будут получать необходимое количество витаминов и минералов. В данном случае никакие бесценные косметические и лечебные препараты не помогут.

Всем известно, что волосы растут из волосяных мешочков (фолликул), и как быстро они будут расти и как смотреться зависит лишь от химического равновесия внутри фолликул.

Любой волос сочетает в себе 3 периода роста. В течение 2-5 лет рост волоса проистекает активно, потом резко останавливается, и может не расти до трех месяцев, пока не выпадет, предоставив возможность появиться новому волосу. Эти периоды у разных людей протекают по-разному и, прежде всего, зависят от возраста - например, у людей пожилых волосы заметно слабее, значит, растут медленнее.

Что предпринять, чтобы волосы росли достаточно быстро и вместе с тем были сильными и здоровыми?

Не один женский журнал утверждает то, что самый эффективный подход для увеличения роста волос - это, несомненно, правильный уход и оздоровление фолликул. Питание - это первый шаг для успеха в данном направлении, потому что если волосы будут получать необходимые вещества, то через конкретный период они станут сильнее и гуще, а их рост будет ускоряться.

Какие же витаминные комплексы необходимы, чтобы волосы росли быстро?

Витамины группы А. В эту группу входят такие продукты, как печень рыбы и куриные желтки, сливочное масло и морковь. Любые цветные фрукты и овощи содержат в себе этот витамин. Так как витамины данной группы являются жирорастворимыми, то лучше употреблять фрукты и овощи с маслом.

Витамины группы С. Получить витамин С можно из болгарского перца и квашеной капусты, любых цитрусовых фруктов, черной смородины.

Витамины группы В. Морковь, фасоль, печень животных, орехи, черный хлеб, горошек, яйца, каши из круп (лучше всего неочищенных) и семечки.

Витамины группы Е - это, чаще всего, орехи, семечки, а также растительное масло (нерафинированное).

Витамины группы Н (биотин) - соя, бобовые, рис, а также грецкие орехи.

В крайнем случае, вы можете принимать и лечебные средства, однако же, согласитесь, намного лучше получать витамины из естественных продуктов. Причем, передозировка данных средств приводит к выпадению волос, нежели к их росту.

Дома оздоровить волосы могут маски для волос. Любая женщина сможет сделать себя привлекательной у себя дома, даже и городская. Маска для роста волос с использованием масла кокоса, оливкового или касторового масел обязательно улучшит рост волос, их структуру и блеск. Мякоть спелого помидора также способна хорошо стимулировать рост волос. В женских журналах приведено большое количество масок и рекомендаций по уходу за волосами. Запомните, что женская красота зависит только от самой женщины.

http://missmedia.ru/

Статьи в разделе