Зачем нужно качаться? Спорт и отдыхСтатья - Контент-издательство WebTexts


Вход | Контакты
Главная | Статьи | Новости | Пресс-релизы | Интернет ресурсы | Как работает
Главная > Публикации > Спорт и отдых

Зачем нужно качаться?



Ежедневно все мы думаем о том, что мы обязаны заниматься спортом, потому что он улучшает показатели нашего физического состояния, но что мы в действительности о спорте знаем?
Даже если бодибилдинг люди и не причисляют к спорту, он подобно спорту развивает вас и не только.

У культуристов лучше производится мужской гормон тестостерон, а также гормоны удовлетворения - эндорфины.
Для постижения известных целей, а также карьерного успеха всем необходима мотивация, но только мужской гормон делает мужчину мужчиной.

Андроген должен выделить вас на фоне остальных в тех сферах общества, где есть с кем конкурировать. Большие, красивой формы мышцы привлекают к себе внимание, вызывая у других зависть.

А что вы притягательней в глазах женщин, это уже какой плюс!
Так что, в качалке вы обязаны повысить собственную сексуальную притягательность.

А давно тренирующиеся качки не дадут соврать о тех кайфовых ощущениях, которые появляются после спортзала! Вы становитесь к зеркалу с интересом, и переводите взгляд на тело, которое тренировали в качалке. Вы незамедлительно оживляетесь! Вы осознаёте, что у вас имеется сила воли, и вы можете отвлечься от повседневных дел и присесть со штангой несколько подходов - это отлично улучшает самочувствие.

Не смотря на то, что иметь повышенный тестостерон и самооценку очень хорошо, качалка даёт немалую пользу для нашего тела, и здоровья.

Вы больше не ощущаете состояние старости. При тренировках качалкой меняется химия организма: увеличивается всасывание кислорода, и усвоение полезных веществ. Опыты доказали, что при увлечении бодибилдингом, всасывание кислорода улучшается на 20%, а обмен веществ увеличивается более чем на 22%! Эффект от качалки усиливается в разы если соблюдать правильное питание для роста мышц.

Во время занятий бодибилдингом ваш организм тратит много сил на помощь жизнедеятельности организма, поэтому открываются новые резервы, которые поглощают больше питательных веществ.
Толку от еды для качка больше, чем для обычного человека, из-за того что бодибилдер использует её вдвое лучше.

Качая мускулатуру, качок прокачивает также и сердце. Его капиллярная система перекачивает кровь в разы лучше и высокое давление быстро исчезает во время занятий бодибилдингом. Повышенная нагрузка на сердце и сосудистую систему ведёт к очистке сосудов от холестериновых отложений.
Промытые капилляры и сильное сердце улучшают кровяное давление и понижают пульс.

Депрессия уходит тогда, когда приходит в нашу жизнь "штанга". Депрессия считается одной из известных психических недугов в наше время, но почти никто не понимает, что вследствие увлечения спортом вырабатываются антидепрессанты.
Когда мы преодолеваем сложности, и заканчиваем ещё один тяжелый сет, мы с гордостью глядим на себя в зеркало и начинаем верить в свои силы - это резко вышибает депрессию, так как при депрессии наша уверенность мала.

Занимаясь качалкой, мы избавляемся от плохих болезней:
-Остеопороз (спорт делает прочнее кости).
-Артрит (увеличивается прочность суставов).
-Болезни психики, за счет благоприятного состояния.
-Нарушенную пульсацию крови, за счет более сильного кровотока.
-Болезни сердца, вследствие увеличения работы сосудов и каппиляров.
-Импотенция (в результате общего психического тонуса, и физической активности).
-Проблемы с иммунитетом (за счет потребления повышенного числа минеральных веществ).



Статьи в разделе

Обзор основных отличий старинных арбалетов от новых моделей

Историографы не имеют точной информации о времени разработки первого арбалета. По некоторым данным это 4-ый век до нашей эры, по другим - на двести лет позднее. Вместе с тем очевидно совершенствование инженерной мысли разработчиков этого древнего оружия.

Фитнес-клуб с бассейном или без: какой выбрать?

Вода — отличный антидепрессант и универсальный тренажер, подходящий людям всех возрастов и комплекций. Занятия в бассейне позволяют улучшить внешний вид: состояние кожи, контуры фигуры, осанку.

Пейнтбольные игры - лучший активный отдых

Пейнтбольный клуб "PENTAGON" - это место, где активные и спортивные люди обьединяются одной целью, весело и забавно провести время и пообщаться на общие темы.
В нашем клубе созданы все условия для увлекательной игры в пейнтбол, специальные укрытия и места для отдыха.

Любителям боевых искусств

Тайский бокс или муай тай - это боевое искусство Таиланда

Инвестиции в спорт

С каждым днем люди все чаще начали задумываться,как можно реально заработать в интернете ? И с каждым днем число людей возрастает.

 
Добавить
Добавить статью
Добавить новость
Добавить пресс-релиз
Добавить ссылку

Тэги

Новые авторы
Рекламное Агентство ASTRA
Юрий Шаталин
Наталья Урусова
icg.kiev
Володя Антонов
Сергій Караванець
Кристина Осипова
eurasia
Элли Лордон
Елена Ломова
Анна Якименко
Оксана Иванова
Иван Кусков
Анастасия Воронова
Владимир Макаров
Марина Демкина
Александр Левин
Oleg Bondarenko
Дарья Олейникова
Евгений Илларионов
Станислав Саранцев
Alex Borisov
Александр
Владислав Корнеев
Камилла Багирова
Влад Лебедь
Андрей Стадник
Катерина Холодило
Александр Бескудников

Рассылки
Подписка на рассылки
Email:

Ваше имя:


Партнеры


© Copyright 2006. WebTexts. Тексты, представленные на этом сайте, могут свободно распространяться при условии сохранения ссылок на автора.



Рускаталог.ком - каталог русскоязычных сайтов Украина онлайн МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов