Самочувствие зависит от количества выпитой воды?Статья - Контент-издательство WebTexts


Вход | Контакты
Главная | Статьи | Новости | Пресс-релизы | Интернет ресурсы | Как работает

Самочувствие зависит от количества выпитой воды?


Автор: Ксения Татар


По мнению многих ученых, пить простую очищенную воду нужно на протяжении всего дня. Не обязательно для этого дожидаться жажды или сухости во рту. Нужно в течение дня выпивать несколько стаканов воды просто так. Если вы будете ждать жажды или сухости во рту, это первый признак того, что вы захотите пить из-за обезвоживания организма. А этого допускать никак нельзя. Жажда приходит к нам тогда, когда организм теряет жидкость, а осморецепторы подают об этом сигнал.

Последствия, которые могут быть в случае не употребления простой воды в течение дня, оказываются катастрофическими:

1). Из-за недостатка питьевой воды все суставы и хрящи разрушаются, вследствие чего возникают такие заболевания, как остеохондроз или артроз.

2). Обмен веществ нарушается и от этого люди полнеют, откладывается жир и появляется избыточный вес. А если вы уже страдаете от избыточного веса, вам обязательно нужно употреблять природную питьевую воду в большом количестве.

3). С помощью простой воды вы избавитесь от токсинов, которые в прямом смысле травят организм.

4). Простая вода предотвращает процесс образования тромбов.

Зачастую, когда мы чувствуем усталость или мы раздражены, подавлены или обеспокоены чем-либо без определенных причин, случается так, что мы просто хотим пить. Не более того. В действительности, если в вашем организме наблюдается хронический недостаток питьевой воды, депрессия станет вашим хроническим и вполне нормальным состоянием. У вас просто не хватает жидкости, чтобы удовлетворять все энергетические потребности.

Недостаточное количество воды в клетках мозга приводит к постоянному угнетенному состоянию. Очень часто мы замечаем за собой, что у нас просто не хватает сил поднять себя с кровати. Это и есть первый сигнал того, что в организме нет достаточного количества воды. Попробуйте просто выпить стакан теплой воды в моменты усталости и апатии. Вы сразу почувствуете прилив сил и бодрости. Главное – пейте чистую воду высокого качества. Для этого лучше заказать питьевую воду у производителя, имеющего все нормативные документы качества.

Конечно, не следует доводить свой организм до того состояния, когда вы уже точно осознаете, что вам не хватает питьевой воды в организме. Можно просто прислушиваться к самому себе и к сигналам, которые подает организм для того, чтобы предотвратить обезвоживание. Первый и самый простой сигнал – это жажда. Но лучше не ждать этого сигнала. Прежде чем вы почувствуете жажду, вам захочется чего-то перекусить. И обязательно чего-то сладенького. Вот это и есть сигнал того, что уровень энергии в мозге снизился. Но, если сладкое удовлетворит потребность мозга на 20%, то, выпив стакан простой воды, вы удовлетворитесь на 100%. Поэтому не нужно загружать себя грязным топливом. Лучше всего выпить простую воду.

Кроме постоянного желания изрядно подкрепиться, ваше настроение будет все время на нуле, что говорит об обезвоживании. В дополнение к плохому настроению прибавятся и боли в голове, мешки и круги под глазами, проблемы с давлением, проблемная кожа, неполадки с системой пищеварения и дыханием. Даже малейший недостаток питьевой воды вызывает у человека сильнейший стресс. А чтобы этого избежать, вам нужно придерживаться всего нескольких правил:

1). Не кипятить одну и ту же воду по пять раз в день. Старайтесь кипятить всегда свежую воду. Если вы прокипятите одну и ту же воду несколько раз, она будет полна канцерогенов.

2). Не пейте воду залпом. Напротив, старайтесь делать это маленькими глотками, задерживая простую воду во рту.

3). Не пейте холодную питьевую воду сразу после того, как поели. Это только остановит пищеварительный процесс, который вы запустили несколько минут назад.

4). Обязательным правилом считается употребление питьевой воды натощак в малом количестве.



заказать питьевую воду

Статьи в разделе

Почему люди страдают? Потому что человек ушел от Бога. Решение всех проблем человечества - Иисус Христос.

Как сказал один священик: без Бога, ты потерпишь поражение. Даже с Богом, но без духовного воспитания, ты тоже потерпишь поражение. Но спасешься, в ад не пойдешь :), будешь несчастлив, не иметь спасения от от личностных вот этих всех трудностей.
Чтобы человеку получить все благословения, ему нужно пройти десять ступеней духовного воспитания. Вот краткий обзор и их смысл. 1. Человек должен понять, что страдания закончатся, когда человек будет с Богом 24 часа, как дерево в земле, рыба в воде, так и человеку нужно быть с Богом. 2. Для этого нужно каждый день с утра и в течении дня нужно быть сосредоточенным в молитве, на поиске Божьей воли, которая есть спасение верующих (Иоанна 6:39) 3. Дальше - решение всех проблем Ииисус Христос, написано: Я есть путь и жизнь. 4. Если получается третий пункт, то разрушаются дела сатаны в вашей жизни, 5. Появляется уверенность. 6. Меняется сущность. 7. Формируются цели, ценности. 8. Дух Святой начинает действовать в силе. 9. Приходят ответы на молитвы. 10. Человек видит причины болезни и может исцелять их.
Статья. Почему человек страдает?
Библия дает ответ на это. Когда Иисуса Христа спрашивали, Он говорил: вначале было не так. А как было вначале? Вначале Бог cотворил человека по образу Своему. По образу не только внешнему, но и внутреннему. В человеке был Дух Божий, потому что написано: и вдохнул в него дыхание жизни. И в другом месте: Слова, которые говорю Я вам, суть дух и жизнь. В первом человеке жили только Слова Божьи. Бог благословил и дал человеку: работу - возделывай рай, пищу – плоды с дерев и всякая трава сеющая семя, семью - плодитесь и размножайтесь, карьеру - наполняйте землю, власть – владычествуйте над зверями, здоровье – вдохнул дыхание жизни. Но когда сатана сказал, вы будете сами как боги и человек послушал, то Слова Божьи покинули человека и дух мира, как написано: князя господствующего в воздухе, вошел в сердце человека. С этого момента человек оказался на проклятой земле, потому что написано: проклята за тебя земля. Утратив Дух Божий и впустив дух сатаны, человек стал чадом диавола, так и написано: отец ваш диавол и вы хотите исполнять похоти отца вашего. И теперь, впадая в идолопоклонство, человек ищет абсолют, и находится в шести состояниях неверующего. Идолом его жизни стали работа, семья, деньги, власть, все то что и так дано было по благословению. Так как человек не находит в этом абсолютного удовлетворения, у него появляются психические проблемы. За ними следуют ловушки сатаны: алко, нарко, сексуальная и игровая зависимость, которые действуют как таблетка на время, после чего проблема только усугубляется. Дальше приходят физические болезни, затем смерть и человек попадает на суд и далее в ад, почему в ад? Потому что он чадо диавола и идет в дом своего отца. И это не конец, проклятие передается до четвертого рода потомкам, потому что написано: наказываю детей, за вину отцов до четвертого рода. Умные люди ищут спасения в литературе, философии, религии, добрых делах, науке. Но и это не делает человека счастливым.
И поэтому Бог уже в третьей главе Бытия, дает обетование о Спасителе. Он говорит сатане: Семя жены (не Адама) будет поражать тебя в голову. Как это работает? Написано: Ибо слово Божие живо и действенно и острее всякого меча обоюдоострого: оно проникает до разделения души и духа, составов и мозгов и судит помышления и намерения сердечные. (Послание к Евреям 4:12) Бог пришел в Иисусе Христе и Словом, Которое есть дух и жизнь и дыхание жизни, как мы помним, проникает в сердце человека и исцеляет его изнутри, меняет мышление и поступки. Написано: а тем кто принял Его и верующим в Него, дал власть быть чадами Божьими. Как принять Дух Божий? Написано: Се, стою у дверей, и стучу и кто отворит, войду и буду вечерять с ним. И когда человек принимает Христа в сердце, меняется его духовный статус. Вместо шести состояний неверующего, он получает семь благословений. 1) человек становится чадом Божьим. 2)получает водительство Святого Духа. 3)как чадо Божье, получает ответы на молитвы, написано: Если чего попросите во имя Моё, Я то сделаю. 4) Бог даёт власть, как написано: даю вам власть наступать на змей и скорпионов и всю силу вражью. 5) Бог дает ангелов в помощь, написано: Не все ли они суть служебные духи, посылаемые на служение для тех, которые имеют наследовать спасение? 6)человек идёт на небо, потому что написано: со Христом посадил на небесах и верующий в Него, на суд не приходит. 7) человек находится в плане Божьем, потому что, разрушает в этом мире дела диавола.
Вот суть Библии за несколько минут.
Если вам интересно, и вы хотите узнать, как двигаться Святым Духом, пишите в личные сообщения в соц. сетях и получайте 10 уроков духовного воспитания.
Уроки духовного воспитания

Иисус Христос решение всех наших проблем, Путь спасения, уроки духовного воспитания

Типы бруса для возведения деревянных домов и их особенности

Новые методы обработки дерева предоставляют возможность застройщикам возводить экологичные, практичные и сравнительно умеренные по цене дома из природного материала. Особого внимания достоин деревянный брус.

Чому міські ради ігнорують інновації

Депутати низки районних, міських та селищних рад нашої країни досі продовжують приймати рішення шляхом підняття рук та неохоче йдуть на інновації, зокрема впровадження систем електронного голосування. Спробуємо розібратися в основних тому причинах.

Міські ради активно встановлюють системи електронного голосування

Українські програмісти стверджують, що сучасні технології можуть в рази підвищити ефективність роботи місцевої ради і заощадити кошти громади. Як один із ІТ-продуктів, які дозволяють це зробити, називають системи електронного голосування. Ми вирішили дізнатися, чи відповідають ці твердження правді, і наскільки вигідно територіальній громаді впроваджувати системи електронного голосування.

Активизация мошенников на рынке ПВХ-окон

Решив поменять окна в квартире, многие хотят сэкономить или сделать все максимально быстро. Такие желания в целом логичны, но зачастую оборачиваются тем, что люди обращаются к мошенникам вместо проверенных и надежных фирм. Компания «Люкс Окна» расскажет о том, как защититься от мошенничества в сфере заказа и установки металлопластиковых окон.

 
Добавить
Добавить статью
Добавить новость
Добавить пресс-релиз
Добавить ссылку

Тэги

Новые авторы
Рекламное Агентство ASTRA
Юрий Шаталин
Наталья Урусова
icg.kiev
Володя Антонов
Сергій Караванець
Кристина Осипова
eurasia
Элли Лордон
Елена Ломова
Анна Якименко
Оксана Иванова
Иван Кусков
Анастасия Воронова
Владимир Макаров
Марина Демкина
Александр Левин
Oleg Bondarenko
Дарья Олейникова
Евгений Илларионов
Станислав Саранцев
Alex Borisov
Александр
Владислав Корнеев
Камилла Багирова
Влад Лебедь
Андрей Стадник
Катерина Холодило
Александр Бескудников

Рассылки
Подписка на рассылки
Email:

Ваше имя:


Партнеры


© Copyright 2006. WebTexts. Тексты, представленные на этом сайте, могут свободно распространяться при условии сохранения ссылок на автора.



Рускаталог.ком - каталог русскоязычных сайтов Украина онлайн МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов